Статьи центра Psyvision по направлению «Психология для жизни».
Почему сценарий «удобной и хорошей девочки» разрушает отношения? Разбор Асцендента в Весах, Тени Овна и закона энантиодромии в глубинной психологии.
Однажды, проснувшись утром, она поймала себя на мысли: «А кто я теперь?» Раньше она была той, кто рисует до поздней ночи, бегает с подругами на выставки и смеётся, как будто ей пятнадцать. Теперь она сидела на кухне, смотрела в чашку с кофе и чувствовала только усталость.
Во взаимоотношениях с партнерами женщина, выросшая с критикующим отцом, может проявлять чрезмерную требовательность к себе и окружающим, не позволяя себе быть уязвимой или мягкой. Она может чувствовать, что её ценность зависит от её успехов и достижений, а не от того, кто она есть на самом деле.…
Человеческая энергия тоже подчиняется ритмам, и здесь особенно важно научиться их чувствовать. Вы когда-нибудь замечали, как тяжело бывает начать дело в момент, когда «всё против», а порой работа идёт легче и быстрее? Это связано с ритмами вашего внутреннего ресурса, которые можно условно…
Синдром спасительницы. Как детские травмы формируют сценарий в карьере и отношениях. Сценарий спасительницы — это сложный и глубоко укоренившийся паттерн поведения, который часто прослеживается у женщин как в карьере, так и в личных отношениях. На первый взгляд может показаться, что стремление…
Воля как двигатель личностного роста. Воля — это не просто механизм; это катализатор личностного роста. Она помогает нам не только достигать целей, но и развивать самосознание и самоуважение. Когда вы преодолеваете трудности и действуете в соответствии со своими ценностями, вы укрепляете свою…
Развитие личности — это долгий и многогранный процесс, который требует внимания, работы над собой и осознанных решений. Личность можно представить как динамическую структуру, которая постоянно меняется под влиянием нашего опыта, взаимодействия с другими людьми и внутреннего самопознания. Важно…
Сегодня я расскажу о саморегуляции, которая помогает улучшить отношения с собой, миром и повысить качество жизни. С помощью саморегуляции ты можешь преодолеть эти проблемы и улучшить свои отношения. Например, ты можешь развить навык осознанности, чтобы лучше распознавать свои эмоции и реакции во…
Онлайн-курс
«Психология для жизни»
База психологии, на которую можно опереться в любой ситуации: конфликт, стресс, самопознание, отношения
Для погружения в основы психологии мы создали онлайн-курс, в котором просто и доступно рассказываем вам о том, как устроена психика, как устроен внутренний мир человека, о процессах в психике, о врожденных и приобретенных качествах человека, о личности и ее развитии, об индивидуальности,…
Теория Альфреда Адлера о превосходстве и неполноценности помогает нам понять, что эти чувства – естественная часть нашей человеческой природы. Вместо того чтобы бороться с ними, мы можем научиться использовать их для своего развития. Баланс между стремлением к превосходству и принятием своей…
В этой статье мы рассмотрим методы и подходы к самопознанию. Обсудим, как они могут помочь нам раскрыть внутренние ресурсы и достигнуть гармонии с собой.
Почему мы позволяем другим людям относиться к себе неуважительно? Почему мы терпим, когда нас игнорируют, используют, когда нам изменяют и не ценят нас? Почему продолжаем оставаться в отношениях, которые нас разрушают? Человек мог бы жить с удовлетворением, если бы научился опираться на себя,…
Расскажите о запросе — предложим программу, клуб или формат консультации. Отвечаем в мессенджере или на почту.
Выберите мессенджер, позвоните или напишите — ответим в рабочее время.
Онлайн · отвечаем с 10:00 до 20:00