Внутренняя свобода с помощью метафорических карт

Свобода с помощью метафоры.

Вопросы самооценки существенно влияют на развитие и ежедневные выборы человека. Отсутствие права самостоятельно оценивать свои успехи и качества личности надолго задерживает человека в развитии, направляя его деятельность в сторону, противоположную от тех задатков, которые заложены природой.

Происходит искажение восприятия, которое, со временем, становится привычным для человека.

Негативная оценка ребенка в раннем детстве, игнорирование или отрицание его «неудобных» качеств и проявлений, может побудить ребенка заблокировать свое «неправильное» поведение. Глубоко спрятать свою, настоящую личность, развивая вместо нее ложную, удобную, подходящую и вызывающую подкрепление в той окружающей среде, в которой он развивается. При этом, ребенок должен каким-то образом научиться подавлять свою истинную природу. Ощущать одно, а проявляться совершенно противоположным образом. Для того, чтобы заслужить одобрение и внимание окружающих. А значит, заручиться гарантиями их поддержки и собственного выживания.

Такое расщепление закрывает доступ к природным богатствам Души. Приводит к блокам и отклонениям в развитии.

Как это происходит?

Обратимся к метафоре:

Рыбки обычно обитают под водой. Их тело оснащено жабрами, чтобы дышать под водой, чешуей, которая помогает адаптироваться к среде обитания, плавниками, которые помогают передвигаться в воде. Представьте, что родители одной Рыбки всю жизнь жили в гнезде, на дереве. Так их научили их родители, а тех – их родители. И так до бесконечности. Обычно так происходит передача семейных, родовых сценариев.

Представили?

• Как будет складываться жизнь нашей Рыбки?
• Будет ли ей легко и свободно?
• Способствует ли жизнь на дереве развитию, например, ее способности плавать или дышать под водой?
• Будет ли комфорт, удовольствие, радость присутствовать в её жизни?

Жизнь нашей Рыбки в таких условиях представляется тяжелой и напряженной. И часто безвыходной. А сама Рыбка, скорей всего, будет всю жизнь ощущать себя «неправильной», «плохой» и прятать себя от окружающих, с помощью гипертрофированных психологических защит.

Как вы думаете, есть ли у нее шансы когда-нибудь добраться до воды?

Среды, где существуют возможности максимально раскрыть то, что заложено природой?

Сегодня так живут многие. Строят «гнезда», вместо того, чтобы отыскать свои природные склонности и находиться в комфортной среде.

Люди, которые заняты лишь вопросами выживания. Смутно, или явно ощущают, что живут не совсем своей жизнью, тоскуя по безоблачным денькам, жизни без борьбы и страдания, которые называют «счастьем».

Обратите внимание, что счастье здесь — это отсутствие страданий, а не радость, успех, удовольствие, процветание.

Свои природные задатки, таланты и способности люди часто называют «слабостями», «недостатками», «минусами». Прячут их глубоко внутри, тратят много сил, скрывая и подавляя свои, «неидеальные» стороны. Борются с самим собой, теряя энергию и драгоценное время, которое отведено для жизни и развития.

Такое положение не редкость и распространенное мнение о «борьбе с недостатками» является беспроигрышной темой для большого числа разнообразных проектов по развитию личности и личностному росту.

Сегодня многие находятся в сомнениях перед многообразием инструментов для исцеления, помощи, жизненных изменений. В поиске гарантированных ответов, зачастую, растрачивается драгоценное время и силы.

Будет ли польза?

Вопрос неоднозначный, который требует индивидуального подхода, проб и ошибок, собственного опыта.

• Вы устали скрывать свое «истинное лицо»?
• Вынуждены держать себя в строгих рамках?
• Строго следуете социальным нормам?
• Расстраиваетесь из-за невозможности соответствовать общепринятым стандартам?
• Постоянно сравниваете себя с другими?
• Наблюдаете колебания самооценки от «плюса» к «минусу» в зависимости от оценок окружающих?
• Оцениваете себя по тому, что имеете или не имеете?
• Радость и удовольствие присутствуют только в мечтах о будущем?

Возможно, пришло время взглянуть на жизнь иначе и расширить представления о самих себе!

Приобрести инструменты для работы с собой и другими!

То, что вы считаете недостатками, минусами и отвергаете в самих себе – может оказаться вашей истинной природой!

Как это понять и что делать?

Одним из великолепных и эффективно работающих инструментов развития, психологической помощи и жизненных изменений, являются метафорические ассоциативные карты (МАК).

С помощью МАК возможно бережно соприкоснуться с глубокими слоями психики, которые часто бывают недоступны сознанию, из-за блокирующих установок. Метафорическая реальность открывает возможности мягко обойти блокирующие установки, соприкоснуться с утерянными гранями и образами себя.

Это означает – проявить еще больше сочувствия, благотворно влиять на раскрытие способностей и талантов, учиться создавать благоприятную атмосферу для развития.

Важнейшим плюсом МАК является способность восстановить утраченную целостность за короткий промежуток времени, прожить «неудобные» и отвергаемые переживания, чувства и подарить свободу своим природным проявлениям.

Возможности метафоры безграничны! Хотите в этом убедиться?

Интересны возможности МАК?

Работе с метафорическими картами был посвящен наш курс «Метафорическая вселенная».

Подробнее о курсе здесь