Практичний психолог, авторка програм центру

Анна Шиман

Короткострокові зміни й глибинна реконструкція особистості. Я не займаюся «супроводом» у проблемах — я допомагаю їх розв’язувати методами з доведеною ефективністю.

Анна Шиман

Чорновий переклад. Текст перекладено автоматично і ще не вичитано — якщо щось читається дивно, так воно і є.

Мій підхід — це синтез академічної психологічної освіти та сучасних високоінтенсивних технік.

Мій шлях у психології — це понад 15 років інтенсивного розвитку. Я пройшла шлях від тренерки особистісного зростання до засновниці власного центру психології та розвитку особистості. Я не лише повертаю людей до життя, а й учу їх розуміти закони своєї психіки. Сьогодні я поєдную цей масштабний досвід із державним дипломом і потужними інструментами трансформації (ЕОТ, Юнг, ISTDP-фокус)

Освіта й кваліфікація:

  • Академічна база: дипломований практичний психолог.
  • Глибинна психологія: спеціалізація за програмою «Юнгіанське консультування» та сертифікація в методі «Глибинних трансформацій». Робота з несвідомим, архетипами й тіньовими аспектами особистості.
  • Емоційно-образний метод (ЕОТ): сертифікована фахівчиня з методу ЕОТ.
  • Методологія: використання принципів і методології інтенсивного короткострокового динамічного підходу (ISTDP) для швидкого обходу захистів і опору, фокус на почуттях «тут і зараз».

Мій стиль — активний, провокативний, директивний і сфокусований.

Я поєднала академічну базу з інструментами, які дають змогу не «ходити навколо», а йти вглиб. Це не «розмовний» формат, і ми не заповнюємо дефіцити. Цей стиль спрямований на прямий прорив до вашого несвідомого через подолання захистів і опору. Ми не витрачаємо місяці на інтелектуальний аналіз, а працюємо з тими почуттями, які заблоковані у вашому тілі й заважають вам жити тут і зараз.

Що це означає для вас:

  • Висока швидкість: ми виходимо на корінь проблеми вже на перших сесіях.
  • Інтенсивність: приготуйтеся до того, що я ставитиму незручні запитання й фокусуватиму вашу увагу на тому, чого ви звикли уникати.
  • Реальні зміни: поєднання принципів і методології ISTDP та ЕОТ дає змогу не просто «зрозуміти» причину, а фізично прожити й відпустити старий біль, замінюючи його ресурсом.

Я зможу вам допомогти, якщо:

  1. Ви застрягли в повторюваному сценарії й готові побачити свою роль у ньому.
  2. Вам потрібен «прорив» у конкретній сфері (гроші, стосунки, реалізація), але щось усередині блокує рух.
  3. Ви готові до високої інтенсивності процесу й чесного діалогу із собою.

Я не зможу вам допомогти, якщо:

  • Ви шукаєте лише співчуття й підтвердження своєї правоти.
  • Ви не готові брати відповідальність за свої зміни.
  • Вам потрібен класичний аналітик, який «слухає» довгі роки.

Кому метод НЕ підходить і з ким я не працюю:

  • Клінічні стани: мій підхід (інтенсивна динаміка й глибокі трансформації) потребує високого рівня психічного ресурсу. Я не працюю з людьми у стані важкої клінічної депресії, активних психозів або з діагнозами шизофренічного спектра. У цих випадках потрібна допомога психіатра й лікарський супровід.
  • Пошук «чарівної пігулки»: я не даю порад і не «рятую». Моя робота — це провокація ваших внутрішніх змін. Якщо ви не готові до активної зустрічі зі своїм опором, нам не по дорозі.
  • Гостра криза: якщо ви в ситуації, де вам потрібна негайна «перша допомога» й дбайлива втіха, цей метод може бути надто радикальним і травматичним.

Формати й вартість (2026 р.)

  • Фокус-сесія (1–3 зустрічі): для розв’язання локального запиту — $290 (60–90 хвилин).
  • Цикл консультацій (10–12 зустрічей): для зміни сталих особистісних патернів — $170 за одну сесію (60 хвилин).
  • Індивідуальні програми масштабування, стратегії розвитку й системний консалтинг — окремий формат зі своїми умовами.

Відгуки учасників — на окремій сторінці.

Важливо: почніть із заповнення анкети нижче, бо метод потребує певного рівня психологічної стійкості й готовності до глибокої роботи. Обговорення вашого запиту й діагностика можливі лише після заповнення анкети.

Заповнити анкету

Як вам зручніше?
Дякую! Анкету надіслано. Я ознайомлюся з вашими відповідями й дам зворотний зв’язок протягом 1–2 днів.

Не вдалося надіслати. Поверніться назад кнопкою браузера — відповіді залишаться у формі — і перевірте поля із зірочкою та рядок «Інше».

Анкета на консультацію

Щоб наша робота була максимально ефективною й глибокою, прошу вас відповісти на запитання нижче. Ваші відповіді допоможуть мені зрозуміти, чи підходять мої методи для вашого запиту. Усі дані суворо конфіденційні.

Контактні дані

Ваш запит і мотивація

Готовність до методу (ЕОТ і глибинні трансформації)

Фокус і динаміка (короткостроковий підхід)

Попередній досвід і стійкість

Стосунки й перенесення

Ресурси й обмеження

Технічна частина

Яку частоту зустрічей ви плануєте? *

Звʼязатися

Записатися на консультацію

Коротко опишіть запит і зручний час — запропонуємо формат і найближче вікно.

  • Телефон+380 67 572 85 77
  • Де відбуваються зустрічіОнлайн: Zoom і Telegram-чати, з будь-якої точки світу

Ви можете звʼязатися з нами зручним способом!

Оберіть месенджер, зателефонуйте або напишіть — відповімо в робочий час.

Онлайн · відповідаємо з 10:00 до 20:00