Приглашаем на практический онлайн курс “Психология для жизни”!
О чем наш курс:
Курс направлен на развитие психологических навыков и особого психологического видения реальности, развивает умение находиться в “здесь и сейчас”, использовать скрытые возможности психики для улучшения самочувствия и достижения целей. Курс для всех, кому интересно саморазвитие и психология для работы с людьми и для жизни! Курс состоит из теории и практики, поможет навести порядок в голове и разобраться с основными сферами жизни.
Дата начала: 25 января 2023г.
Время: с 18:00 до 20:00 часов по киевскому времени
Длительность: 16 занятий (раз в неделю)
Стоимость: €28 в месяц
при полной оплате €94
Формат проведения: онлайн, в режиме реального времени, с возможностью задать вопросы, платформа Zoom, из любой точки мира.
На курсе предусмотрены домашние задания.
Какие темы будут на курсе:
- отношения с собой и другими;
- самооценка и социальная успешность;
- навыки общения, роли в отношениях;
- наследственность и жизненные сценарии;
- отношения с детьми и родителями;
- кризисы, утраты;
- эмоции и чувства;
- индивидуальность и жизненные смыслы.
О чем наш курс:
На курсе вы изучите и освоите практические методы и навыки применения психологии в своей жизни. Научитесь понимать внутренние процессы человека, этапы развития личности. Получите инструменты диагностики и коррекции состояний, управления поведением. Освоите навыки самопомощи, саморегуляции, которые помогут стать уверенным, стрессоустойчивым, опираться на самого себя в принятии решений.
Программа курса построена на основе синтеза методов практической психологии и коучинга, которые ускоряют процессы работы “точечными запросами”, экономят время и силы. Применяя полученные инструменты регулярно, вы можете добиться качественных изменений и стойких, позитивных результатов. Курс ведет практикующий психолог, тренер развития личности с опытом работы более 11 лет.
Дополнительные бонусы для участников курса:
- участники курса будут иметь возможность задавать вопросы в закрытой группе, в рамках индивидуальных мини-консультаций по темам занятий;
- все выпускники получают сниженную стоимость на индивидуальные консультации;
Программа курса:
- Лабиринты психики. Понятия сознания и подсознания. Самосознание. Практические методы развития осознанности.
- Самооценка, образ Я. социальные роли, маски. Классические ролевые модели в отношениях. Техники амортизации в общении.
- Секреты отношений. Эффективные и неэффективные модели отношений. Мифы о “половинках”. Этапы развития отношений.
- Социальное и индивидуальное в психике человека. Взаимосвязь понятий “человек — индивид — личность — индивидуальность”. Исследование линии “прошлое — настоящее — будущее”.
- Понятие аутентичности. Архетип Внутреннего ребенка в поисках индивидуальности, скрытых ресурсов личности, талантов и способностей. Практическое занятие. Техника активного воображения.
- Кто Я? Типология темпераментов. Системы восприятия и ключи доступа. НЛП техники подстройки по модальностям.
- Родом из детства. Отношения с детьми и родителями. Психосексуальное развитие личности. Гендерная идентичность. Этапы психологического взросления.
- Сценарии жизненного успеха. Сценарий Победителя. Природа конкуренции. Мотивация “от” и мотивация “к”. Жизненный план человека.
- Пирамида потребностей. Личностный рост. Методики эффективного целеполагания. Анализ жизненных сфер.
- Тело и эмоции. Теория о стрессе. Мышечный панцирь. Упражнения для работы с мышечными зажимами.
- Эмоции, виды эмоций, физиология эмоций. Понятие психической энергии, энергия эмоций. Стереотипы эмоционального поведения. Арт — практики по работе с эмоциями.
- Эмоциональное выгорание. Диагностика, методы восстановления, саморегуляция.
- Судьба человека. Родовые послания. Родительские предписания, семейно — родовые сценарии. Техники работы с родовой системой.
- Негативные состояния. Апатия, обида, беспомощность, вина, гнев, тревога. Работа с горем и утратами.
- Жизненные кризисы. Понятие возраста. Этапы и задачи развития личности.
- Инструменты диагностики — метафорические ассоциативные карты. Практикум.
После завершения курса выдается сертификат, при условии посещения всех занятий и выполнения домашних заданий.
Чтобы записаться на курс или задать вопросы, заполните форму ниже
