Psicóloga práctica, autora de los programas del centro

Anna Shyman

Cambios a corto plazo y reconstrucción profunda de la personalidad. No me dedico a «acompañar» en los problemas: ayudo a resolverlos con métodos de eficacia demostrada.

Anna Shyman

Traducción preliminar. El texto se ha traducido automáticamente y aún no se ha revisado; si algo suena raro, es por eso.

Mi enfoque es una síntesis de la formación académica en psicología y de técnicas modernas de alta intensidad.

Mi camino en la psicología son más de 15 años de desarrollo intenso. He pasado de formadora en crecimiento personal a fundadora de mi propio centro de psicología y desarrollo personal. No solo devuelvo a las personas a la vida, sino que también les enseño a entender las leyes de su propia psique. Hoy uno esta amplia experiencia con un título oficial y con potentes herramientas de transformación (método emocional-imaginativo, Jung, enfoque ISTDP)

Formación y cualificación:

  • Base académica: psicóloga práctica titulada.
  • Psicología profunda: especialización en el programa «Asesoramiento junguiano» y certificación en el método de las «Transformaciones profundas». Trabajo con el inconsciente, con los arquetipos y con los aspectos de sombra de la personalidad.
  • Método emocional-imaginativo: especialista certificada en este método.
  • Metodología: uso de los principios y la metodología del enfoque dinámico intensivo a corto plazo (ISTDP) para sortear con rapidez las defensas y la resistencia, con el foco en los sentimientos «aquí y ahora».

Mi estilo es activo, provocador, directivo y focalizado.

He unido la base académica con herramientas que permiten no «andarse con rodeos», sino ir a lo profundo. No es un formato «de conversación», y no compensamos carencias. Este estilo busca llegar directamente a tu inconsciente superando las defensas y la resistencia. No pasamos meses en un análisis intelectual: trabajamos con los sentimientos que están bloqueados en tu cuerpo y te impiden vivir aquí y ahora.

Qué significa esto para ti:

  • Gran rapidez: llegamos a la raíz del problema ya en las primeras sesiones.
  • Intensidad: prepárate para que te haga preguntas incómodas y centre tu atención en lo que sueles evitar.
  • Cambios reales: combinar los principios y la metodología de ISTDP con el método emocional-imaginativo permite no solo «entender» la causa, sino vivir físicamente y soltar el dolor antiguo, sustituyéndolo por un recurso.

Podré ayudarte si:

  1. Te has quedado atascado en un guion que se repite y estás dispuesto a ver tu papel en él.
  2. Necesitas un «avance» en un ámbito concreto (dinero, relaciones, realización), pero algo dentro bloquea el movimiento.
  3. Estás preparado para un proceso de alta intensidad y un diálogo honesto contigo mismo.

No podré ayudarte si:

  • Solo buscas comprensión y que te den la razón.
  • No estás dispuesto a asumir la responsabilidad de tus cambios.
  • Necesitas un analista clásico «que escuche» durante muchos años.

Para quién NO es el método y con quién no trabajo:

  • Estados clínicos: mi enfoque (dinámica intensiva y transformaciones profundas) exige un alto nivel de recursos psíquicos. No trabajo con personas en un estado de depresión clínica grave, con psicosis activa o con diagnósticos del espectro de la esquizofrenia. En esos casos hace falta la ayuda de un psiquiatra y un seguimiento médico.
  • Buscar una «píldora mágica»: no doy consejos ni «salvo». Mi trabajo es provocar tus cambios internos. Si no estás dispuesto a un encuentro activo con tu propia resistencia, nuestros caminos no coinciden.
  • Crisis aguda: si estás en una situación en la que necesitas unos «primeros auxilios» inmediatos y un consuelo delicado, este método puede resultar demasiado radical y traumático.

Formatos y precios (2026)

  • Sesión de enfoque (1–3 encuentros): para resolver una demanda concreta: $290 (60–90 minutos).
  • Ciclo de consultas (10–12 encuentros): para cambiar patrones de personalidad arraigados: $170 por sesión (60 minutos).
  • Programas individuales de escalado, estrategias de desarrollo y consultoría sistémica: un formato aparte con sus propias condiciones.

Las opiniones de los participantes están en una página aparte.

Importante: empieza rellenando el cuestionario de abajo, porque el método exige cierto nivel de estabilidad psicológica y disposición para un trabajo profundo. Hablar de tu demanda y hacer una valoración solo es posible después de rellenar el cuestionario.

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Para que nuestro trabajo sea lo más eficaz y profundo posible, te pido que respondas a las preguntas de abajo. Tus respuestas me ayudarán a entender si mis métodos encajan con tu demanda. Todos los datos son estrictamente confidenciales.

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