Анна Шиман
Traducción preliminar. El texto se ha traducido automáticamente y aún no se ha revisado; si algo suena raro, es por eso.
¡Te invitamos a la clase magistral sobre el trabajo con cartas asociativas metafóricas (MAC)!
La baraja «Animales tótem»
Fecha: por confirmar
Horario: 11:00 — 15:00
Precio: €10
Facilitadora: Anna Shyman
Inscripción por teléfono: 0676131088
Esta clase magistral es para ti si quieres herramientas para aprender a gestionar tus miedos y afrontar los estados de ansiedad y de inseguridad.
- ¿Con qué frecuencia reprimes tu ansiedad para no encontrarte con la tensión que surge de la incertidumbre?
- ¿O sigues haciéndolo todavía, acumulando un enorme potencial de tensión que toma el mando justo en el momento más importante?
- ¿Quizá vives siguiendo instrucciones, reglas y normas, e intentas controlar al máximo todo lo que pasa a tu alrededor?
- ¿Y eso acaba en conflictos con tus seres queridos, mucha ansiedad, celos y vivencias negativas?
- ¿O tal vez hace mucho que olvidaste cuál es tu verdadera naturaleza?
¿Quieres recordar cómo es tu espontaneidad natural?
¿Quieres aprender a superar tus miedos con ayuda de las cartas asociativas metafóricas?
¿Relajarte y entrar en contacto con tus impulsos instintivos? ¿Usar los mecanismos de defensa naturales para crear seguridad psicológica y comprenderte?
¿Comprender tus impulsos, tus deseos y cómo conseguir lo que quieres?
Te encontrarás con miedos tan comunes como estos y recibirás técnicas sencillas para trabajar con ellos:
- al juicio
- al rechazo
- a la expulsión
- a la impotencia
- al desamparo
- a la dependencia
- el miedo a negarse y a decir «no» a los demás
- el miedo a la agresividad y a sus manifestaciones sociales
¡Y descubrirás herramientas creativas y apasionantes para gestionar tus miedos de forma consciente y superarlos!
Qué haremos en la clase magistral:
- trabajo con imágenes del cuerpo e imágenes de los miedos
- trabajo con MAC (cartas asociativas metafóricas)
- unión de la razón y los instintos mediante estrategias de juego
¡Para reservar plaza hay que pagar por adelantado!
Inscripción y preguntas: 0676131088
