Te invitamos a la clase magistral «Encuentro con el Niño Interior», donde te encontrarás con tu autenticidad, recibirás herramientas para gestionar las emociones y conocerás técnicas para crear equilibrio psicológico en el día a día.
Fecha: 22 de enero de 2023
Horario: de 11:00 a 16:00
Precio: $25
¡Inscripción previa obligatoria!
En Zoom, desde cualquier lugar del mundo
Si has encontrado la fuerza para comprender y soltar los reproches a tus padres, a tus antepasados y a los demás, tienes la oportunidad de encontrar tus alas y dirigir tus esfuerzos a crear los resultados que deseas.
¡Puedes hacerlo con nosotros en la clase magistral práctica online «El arquetipo del Niño Interior»!
En la clase magistral tocaremos los recuerdos y las decisiones que se tomaron entonces y que llevaron a perder la conexión con la fuente de tu fuerza vital. Buscaremos los puntos fuertes y débiles y recuperaremos el contacto con los recursos, los roles y los estados.
¡Te esperamos en nuestro espacio seguro y acogedor!
Qué habrá en la clase magistral:
Teoría:
- la naturaleza de la dependencia emocional;
- qué es el «hambre emocional» y de dónde viene;
- los instintos, las necesidades y la motivación;
Práctica:
- explorar tus necesidades, motivaciones y deseos principales;
- conocer el arquetipo del Niño Interior y sus polos opuestos;
- técnicas para crear equilibrio psicológico;
- ejercicios prácticos para gestionar las emociones;
- buscar apoyos internos y tomar conciencia de tus propios recursos;
- crear nuevos modelos de conducta;
La clase magistral te interesará si:
- a menudo sientes ansiedad sin motivo, tensión interior, apatía y el ánimo bajo;
- vives sentimientos difíciles de controlar: celos, resentimiento, rabia hacia tus seres queridos y la gente de tu entorno;
- tiendes a conductas dependientes o contradependientes;
- quieres aprender a mejorar por tu cuenta tu estado psíquico;
- deseas dominar herramientas para gestionar las emociones;
Seguridad psicológica.
¿Te has preguntado alguna vez qué significa para ti?
Si miramos la pregunta desde la psicología, podemos hacer suposiciones a partir del tipo de temperamento. Hablamos en detalle de los temperamentos y de otros conceptos interesantes en el curso básico «Psicología práctica».
Por ejemplo, el colérico. ¿En qué consiste su seguridad? Una forma de conseguirla es conectar con su agresividad, con su ira, su irritación, su descontento, su sensación de insatisfacción. Que le pica por dentro como un transformador eléctrico y le pide situaciones de logro, competición, superación de obstáculos y otras victorias.
Pero ¿y si desde la infancia el colérico resultaba incómodo? ¿Demasiado rápido, demasiado activo, demasiado irascible? En ese caso, su rabia toma formas muy distintas, destructivas, y con más frecuencia se vuelve contra sí mismo.
¿Se sentirá seguro alguien que está lleno de odio hacia sí mismo? Difícilmente, dirás, ¡y tendrás razón!
O, por ejemplo, el melancólico. Para él la seguridad es su espacio interior, donde, resguardado de las adversidades externas, puede esperar y atravesar la amenaza. Vivir distintos sentimientos, también los «malos», los «vergonzosos». Y, sobre todo, conservar la sensibilidad, sin la que no sabe leer las señales de su entorno.
Imagina a un melancólico al que obligan a «contárselo todo a mamá», a «no tener secretos». Privado de espacio personal no solo fuera, sino también dentro. Alguien para quien «mamá sabe mejor» lo que pasa en su vida. Alguien a quien «no le está permitido sentir lo que no se debe».
Al alejarse de sí mismo, el melancólico deja de confiar en sí mismo, y por eso a menudo vive con ansiedad y miedo y no soporta la incertidumbre. Esa incertidumbre tan importante de la que nace el futuro.
Y si la incertidumbre asusta, lo más probable es que el futuro también quede cerrado para esa persona. Por eso los melancólicos viven más a menudo en el pasado, en el estancamiento, los resentimientos, las fantasías, las depresiones y las vivencias negativas.
En la infancia, cada uno de nosotros recibió unas alas para poder elevarse y ver lo que ocurre como en la palma de la mano. Para sentirse en ese momento querido, valioso, importante, amplio, protegido y unido por hilos invisibles al mundo que le rodea. En la psicología junguiana a estas alas se las llama «autenticidad»
Un día, siendo todavía niño, cada uno perdió esa conexión y quizá aún no sabe cómo recuperarla. Dentro de cada persona vive el recuerdo de ese momento, y eso significa que existe la posibilidad de recordar y deshacer todas las decisiones que nos quitaron las alas, la seguridad, a nosotros mismos.
Algunos todavía huyen de su propio futuro, todavía guardan rencor a sus padres, a sus antepasados, a su linaje. Creen que fueron «ellos» quienes les privaron, les quitaron, no les quisieron, no les protegieron, no supieron mostrarles el camino a la felicidad, y muchos otros «no» que les quitan posibilidades de crecer. Sin embargo, esa «salvación» solo anestesia por un tiempo el dolor profundo de dentro. Un dolor que todavía no se ha convertido en una fuerza capaz de llevar al crecimiento.
¡La infancia es una época maravillosa, en la que nuestra vida rebosa de información nueva y cada segundo nos sorprende una experiencia nueva!
El asombro, la alegría, la admiración, la curiosidad y una actividad incansable nos dan un gusto inolvidable por la vida y hacen nuestro viaje ligero y deseado.
- ¿Qué ha pasado desde entonces?
- ¿Por qué hoy vives de otra manera? ¿Por qué te mueven el miedo y la ansiedad?
- ¿Dónde perdiste tu ligereza, tu curiosidad, tu energía y tus ganas incansables de vivir?
- ¿Cómo encontrar la motivación? ¿De dónde sacar fuerzas?
- ¿Cuáles son tus verdaderos deseos?
- ¿Cómo afrontar la ansiedad, el resentimiento y la ira en una crisis?
- ¿Cómo saber hacia dónde seguir?
¡Ven a buscar las respuestas a la clase magistral el 22 de enero de 2023!
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