Анна Шиман
О случайностях в достижении результатов.
Мы часто сталкиваемся с тем, что наши цели реализуются легко. И кажется, что это происходит без малейших усилий с нашей стороны.
Что мы говорим в этих случаях?
«Само получилось», «произошло», «это случайность».
Люди часто, сознательно или нет, не хотят признавать факт собственного влияния на результат.
Почему это так?
Потому что с раннего возраста в человеке формируются убеждения, которые становятся путеводной картой в его социальном развитии. В основном, как показывает практика, внутри мы все немножко «недо..»:
недостаточно умны, недостаточно активны, недостаточно значимы, недостаточно компетентны.
Чрезмерная критика в детстве, отсутствие похвалы, одобрения или жесткость воспитания приводят к тому, что ребенок перестает получать удовлетворение от легкого достижения результатов.
Со временем он начинает считать их малоценными по сравнению с тем идеальным образом, который формируется под воздействием окружающих его, авторитетных взрослых.
Внутри жестко прописывается сценарий страдания и «недо» — статочности.
«Я недостаточно хорош, чтобы иметь это»
«Я не достоин»
«Я не смогу, у меня не получится»
«Я еще недостаточно компетентен (я еще не добился одобрения ВСЕХ)»
И т.д.
Но случаются просветы и человек ловит состояние, когда он и мир в равновесии.
И тогда получает желаемое без особых видимых усилий. И все равно не верит в то, что это — его заслуга.
Человек вечно кому-то должен и постоянно ощущает себя недостойным. Должен всем, кроме себя. Он боится, что его раскроют, что он недостаточно много трудится и недостаточно страдает на пути к результатам.
Что же получается в таком сценарии?
Цена достижения — это страдание и чувство вины перед теми, кому, как нам кажется, мы должны и кто нас будет оценивать, одобрять и любить.
Естественно, что в таких условиях удовлетворение наступает ненадолго и беличье колесо крутится дальше.
Некоторые люди практически не ориентируются в собственном внутреннем мире и испытывают сложности в управлении собственной жизнью.
Психика так устроена, что внутреннее притягивает внешнее и никак не наоборот.
Что же делать?
Для начала — изучать себя, свой внутренний мир.
Поможет изучение психологии, которая дает возможность увидеть свои внутренние «магниты», которые притягивают те или иные обстоятельства. В дальнейшем, увидев и приняв эти «магниты», человек получает возможность что-то с этим сделать и осознанно управлять собственной жизнью.
Важным аспектом для преодоления страданий является принятие собственного несовершенства.
Когда мы пытаемся что-то «спрятать» от самих себя, свои страхи, негатив или «неправильные», «недостойные» свои части личности, влечения, то «боремся» с этим в окружающих нас людях. Стремимся исправить их «недостатки» или уходим из отношений, потому что нас преследует боль и дискомфорт от этих проявлений.
Мы хотим иметь совершенных людей рядом с нами, хотим комфорта Души и эмоций.
Мы точно знаем, какими нужно быть или не быть людям рядом с нами.
Для чего?
Для того, чтоб не сталкиваться с несовершенством внутри себя.
Мир справедлив и совершенен. Все уже находится на своих местах и происходит правильно.
Негативные реакции — это всего лишь реакции на свое внутреннее «несовершенство», которое по сути — не является чем-то ужасным или плохим. Несовершенным это содержимое делают наши убеждения, запреты, установки и мысли о собственной «плохости» и «недостойности».
Оно лишь кажется таковым через призму непомерных требований к себе!
Планируйте и совершайте свою жизнь вокруг своих потребностей, целей и желаний. Вместо того, чтобы бороться с ветряными мельницами отражений в мире.
Изучите свой внутренний мир, свои склонности, убеждения и мысли, которые заставляют оценивать себя, как недостойных или плохих.
Несовершенство — это «замерзшее» место во внутреннем мире и изменить его возможно, если принять, как есть.
Мы не Боги, а только учимся ими быть!
Приходите вместе развиваться и расти, встречаться и знакомиться с собственным совершенством и несовершенством вместе с Центр системного развития личности «Psyvision»
Анна Александровна Шиман, преподаватель центра.
