Статті центру Psyvision за напрямом «Психологія для життя».
Чому сценарій «зручної та хорошої дівчинки» руйнує стосунки? Розбір Асцендента в Терезах, Тіні Овна та закону енантіодромії в глибинній психології.
Одного ранку, прокинувшись, вона спіймала себе на думці: «А хто я тепер?» Раніше вона була тією, що малює до пізньої ночі, бігає з подругами на виставки й сміється, наче їй п’ятнадцять. Тепер вона сиділа на кухні, дивилася в чашку з кавою і відчувала тільки втому.
У стосунках із партнерами жінка, яка виросла з критичним батьком, може бути надмірно вимогливою до себе й інших і не дозволяти собі бути вразливою чи м’якою. Вона може відчувати, що її цінність залежить від її успіхів і досягнень, а не від того, якою вона є насправді.…
Людська енергія теж підкоряється ритмам, і тут особливо важливо навчитися їх відчувати. Ви колись помічали, як важко буває почати справу в момент, коли «все проти», а часом робота йде легше й швидше? Це пов’язано з ритмами вашого внутрішнього ресурсу, які можна умовно…
Синдром рятівниці. Як дитячі травми формують сценарій у кар’єрі та стосунках. Сценарій рятівниці — це складний і глибоко вкорінений патерн поведінки, який часто простежується в жінок як у кар’єрі, так і в особистих стосунках. На перший погляд може здатися, що прагнення…
Воля як рушій особистісного зростання. Воля — це не просто механізм; це каталізатор особистісного зростання. Вона допомагає нам не лише досягати цілей, а й розвивати самосвідомість і самоповагу. Коли ви долаєте труднощі й дієте відповідно до своїх цінностей, ви зміцнюєте свою…
Розвиток особистості — це довгий і багатогранний процес, який потребує уваги, роботи над собою та усвідомлених рішень. Особистість можна уявити як динамічну структуру, що постійно змінюється під впливом нашого досвіду, взаємодії з іншими людьми і внутрішнього самопізнання. Важливо…
Сьогодні я розповім про саморегуляцію, яка допомагає покращити стосунки із собою, світом і підвищити якість життя. За допомогою саморегуляції ти можеш подолати ці проблеми й покращити свої стосунки. Наприклад, ти можеш розвинути навичку усвідомленості, щоб краще розпізнавати свої емоції та реакції під час…
Онлайн-курс
«Психологія для життя»
База психології, на яку можна спертися в будь-якій ситуації: конфлікт, стрес, самопізнання, стосунки
Щоб ви могли зануритися в основи психології, ми створили онлайн-курс, у якому просто й доступно розповідаємо, як влаштована психіка, як влаштований внутрішній світ людини, про процеси в психіці, про вроджені й набуті якості людини, про особистість та її розвиток, про індивідуальність,…
Теорія Альфреда Адлера про перевагу та неповноцінність допомагає нам зрозуміти, що ці почуття — природна частина нашої людської природи. Замість того щоб боротися з ними, ми можемо навчитися використовувати їх для свого розвитку. Баланс між прагненням до переваги та прийняттям своєї…
У цій статті ми розглянемо методи та підходи до самопізнання. Поговоримо про те, як вони можуть допомогти нам розкрити внутрішні ресурси й досягти гармонії із собою.
Чому ми дозволяємо іншим людям ставитися до нас неповажно? Чому ми терпимо, коли нас ігнорують, використовують, коли нам зраджують і не цінують нас? Чому й далі залишаємося у стосунках, які нас руйнують? Людина могла б жити із задоволенням, якби навчилася спиратися на себе,…
Розкажіть про запит — запропонуємо програму, клуб або формат консультації. Відповідаємо в месенджері або на пошту.
Оберіть месенджер, зателефонуйте або напишіть — відповімо в робочий час.
Онлайн · відповідаємо з 10:00 до 20:00