Анна Шиман
Чорновий переклад. Текст перекладено автоматично і ще не вичитано — якщо щось читається дивно, так воно і є.
Запрошуємо на майстер-клас із роботи з метафоричними асоціативними картами (МАК)!
Колода «Тотемні тварини»
Дата проведення: уточнюється
Час: 11:00 — 15:00
Вартість: €10
Ведуча: Анна Шиман
Запис за телефоном: 0676131088
Цей майстер-клас для вас, якщо ви хочете отримати інструменти, щоб уміти керувати страхами, справлятися зі станами тривоги, незахищеності.
- Як часто ви придушуєте свою тривогу, уникаючи зустрічі з тим напруженням, яке виникає через невідомість?
- Чи, може, ви й досі так робите, накопичуючи величезний потенціал напруження, який керує вами в найвідповідальніший момент?
- Можливо, ви живете за інструкціями, правилами й нормами, намагаючись якомога сильніше контролювати все, що відбувається довкола вас?
- І це виливається в конфлікти з близькими, високий рівень тривожності, ревнощі, негативні переживання?
- А може, ви давним-давно забули, якою є ваша справжня природа?
Хочете згадати, який вигляд має ваша природна спонтанність?
Хочете за допомогою метафоричних асоціативних карт навчитися долати страхи?
Розслаблятися й вступати в контакт з інстинктивними потягами? Використовувати природні захисні механізми, щоб створити психологічну безпеку, зрозуміти себе?
Свої потяги, бажання, як отримати бажане?
Ви зустрінетеся з такими поширеними страхами й отримаєте доступні техніки для роботи з ними:
- осуду
- відкинення
- вигнання
- безсилля
- безпорадності
- залежності
- страх відмови й страх сказати «ні» оточенню
- страх агресії та її соціальних проявів
І відкриєте для себе найцікавіші творчі інструменти свідомого керування страхами та їх подолання!
Що буде на майстер-класі:
- робота з образами тіла й образами страхів
- робота з МАК (метафоричні асоціативні карти)
- поєднання розуму та інстинктів за допомогою ігрових стратегій
Щоб забронювати місце, треба внести передоплату!
Запис і запитання: 0676131088
