Анна Шиман
Чорновий переклад. Текст перекладено автоматично і ще не вичитано — якщо щось читається дивно, так воно і є.
Про тривогу.
Тривожні стани мало кому до вподоби. Найчастіше людина, приходячи на консультацію, хоче якнайшвидше позбутися напруги, викликаної невизначеністю та тривогою. Багато хто має цілком серйозні переконання щодо тривоги, які надають їй негативного забарвлення, і це часто змушує захищати свідомість від тривоги соромом, роздратуванням та іншими почуттями.
- Тривога — це голос із дитинства.
- Тривога схожа на сигналізацію, яка спрацювала тієї миті, коли нікого з дорослих немає вдома.
- Тривога змушує заціпеніти й завмерти, нападати й тікати, коряючись інстинктивному страху перед невідомим.
І ось уявіть, що ви вже давно виросли, а зрадлива «сигналізація» раз у раз спрацьовує, викликаючи напругу й заціпеніння. Або агресію та бажання втекти — у найневідповідніший момент. Бажання сховатися від страшного світу й від тих, хто турбує, змушує вибудовувати різні психологічні захисти. Які здебільшого тримаються на ірраціональних страхах із глибокого минулого.
Придивіться до того, як ви живете.
Чи є у вас мир у Душі?
Чи є там простір, який належить тільки вам?
Дім, прихисток, куди немає входу нікому, крім вас?
Ви знаєте, які в нього межі?
Скільки в ньому кімнат і хто в ньому стежить за порядком?
Ваші «дорослі» вдома?
Чи ви досі ховаєтеся, сподіваючись, що хтось ззовні усуне джерело тривоги, захистить вас від суворих зовнішніх умов і життєвих труднощів?
- Хочете з’ясувати, що і хто перебуває за межами ваших захистів?
- Яким може бути навколишній світ поза страхами й тривогою?
Записуйтеся до нас на курс «Практична психологія» — і за 10 місяців у вашому внутрішньому домі з’явиться багато світла, а в житті — нових відкриттів!
Тел.: 0676131088
Запис у групу за умови оплати першого місяця занять.
Ведуча курсу — Анна Олександрівна Шиман.
Детальніше про програму та вартість курсу:
