Анна Шиман
Контроль и управление в отношениях.
Для того чтобы контролировать и управлять чем-то или кем-то, необходимо знать, где проходят границы области управления. Зачастую, желание контролировать возникает там, где требуется безопасность и предсказуемость. Человек желает управлять и контролировать, создавать правила и рамки. Часто навязывает другим свое видение и мнение, из-за чего возникают конфликты, обиды, недоразумения, расставания, ошибки и негативные эмоции.
Наше подсознание – это огромная область психики, содержащая колоссальное количество энергии. Это прошлый опыт, знания, умения, желания, сценарии, убеждения, психические структуры личности. Обладая мощной силой притяжения, содержимое психики, через подсознание, управляет событиями в жизни человека через его действия, ощущения, мысли. Изучая свое внутреннее содержимое, человек учится управлять им, и использовать в качестве ресурса.
Что же происходит, когда внутреннее содержимое остается без присмотра?
Осознавая лишь малую часть своего жизненного опыта, человек сужает свое представление о себе, о других и об окружающем мире. Внешняя жизнь становится предсказуемой и понятной, если ее постоянно контролировать. Но подсознание не дремлет и повсеместно создает в жизни человека ситуации для развития. Не имея контакта со своим внутренним миром, человек испытывает напряжение и страх перед обстоятельствами жизни. Ищет способы контролировать еще больше и еще сильней.
Так образуется замкнутый круг – сценарий жизни, в котором есть место всего лишь нескольким социальным ролям и закосневшему представлению о себе и людях. Стараясь сохранить стабильность и безопасность, то есть, подавить страх перед внутренним содержимым, человек тратит большое количество энергии, которая предназначена для его самореализации. Навязывает другим свои правила, рамки и представления, требует, контролирует, обижается, когда не происходит так, как он хочет. Это происходит из страха – столкнуться с непредсказуемым и неизвестным до сих пор опытом, а страх, как следствие, блокирует развитие. Для того чтобы строить здоровые отношения с другими людьми, необходимо построить отношения с самим собой.
Требования, контроль и управление другим человеком, без его согласия, лишают его свободы воли. Такие отношения ведут к деградации и разрушению личности.
В зависимых отношениях, один или оба партнера не имеют четкого представления о своих психологических и физических границах и границах другого человека. Контроль невозможен, когда нет понимания того, что, собственно, нужно контролировать. Находясь в таких отношениях, человек навязывает и требует от другого исполнения своей воли, требований. Контролирует потому, что не осознает, где он сам, а где – территория партнера. В отношениях проигрываются, по кругу, одни и те же сценарии. Многие живут так годами и десятилетиями, лишая себя и других шанса на развитие и самореализацию.
Есть ли здесь выход?
Есть, и он заключается в том, чтобы: познакомиться со своим внутренним миром; осознать свои потребности, убеждения, установки, скрытые влияния, сценарии, заложенные в подсознании; научиться различать свои границы и границы другого человека; управлять собой, создавая равноправные отношения.
Желание контролировать внешние обстоятельства и других людей можно сравнить с попыткой остановить стихию, что, в принципе, невозможно. Это ведет к серьезным энергетическим затратам и уводит в сторону от жизненного пути, развития и личностного роста. Заставляет изо дня в день жить по кругу, испытывать раздражение, негатив, тоску и апатию.
Приглашаем вас познакомиться со своим внутренним и внешним миром, встретиться с самими собой, с внутренними страхами, потребностями, желаниями и научиться управлять собой.
Контроль подсознания, умение управлять своими состояниями и содержимым внутреннего мира – вот ключ к здоровому развитию и самореализации во внешнем мире и в отношениях с другими людьми! Приходите на наши встречи, мастер-классы, где будем изучать содержимое внутреннего мира, учиться управлять им и контролировать свою жизнь.
Анна Александровна Шиман, преподаватель центра, автор и ведущая тренингов.
